Gội đầu bằng lá trà xanh trị rụng tóc, giảm gàu

  Thời tiết mùa hè oi bức, mồ hôi tiết ra nhiều tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển gây gàu trên tóc, chân tóc suy yếu dễ dẫn tới rụng tóc. Gội đầu bằng trà xanh nhằm cải thiện rụng tóc là bí quyết được nhiều chị em áp dụng. Hãy cùng ARLIA SEPHIA tìm hiểu chi tiết mẹo chăm sóc tóc này nhé.
   

Nguyên nhân gây rụng tóc thường gặp bạn nên biết

Mỗi lần chải tóc hay gội đầu bạn lại thấy tóc rụng càng nhiều. Còn đâu mái tóc dày mượt thu hút ánh nhìn. Bạn luôn đặt ra câu hỏi “Làm thế nào để cải thiện tình trạng này khi mái tóc dần trở nên thưa và mỏng manh?”. Hãy cùng tìm hiểu các nguyên nhân gây rụng tóc từ đó có cách khắc phục hữu hiệu.

Mất cân bằng nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố estrogen và testosteron ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe trong đó có sự phát triển của tóc. Mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân khiến mái tóc bị xơ rối, chẻ ngọn và gãy rụng thậm chí chuyển sang màu bạc. Tình trạng này gặp khá phổ biến ở phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh và nam giới trung tuổi.

Chế độ ăn uống thiếu chất: Dinh dưỡng nghèo nàn, đặc biệt là sự thiếu hụt vitamin B5 và biotin là nguyên nhân gây ra rụng tóc. Tóc của bạn chỉ thực sự khỏe đẹp khi được cung cấp đủ dưỡng chất. Điều này lý giải tại sao chị em thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân hay những người ăn chay…rất dễ đối mặt với tình trạng rụng tóc.

Dùng thuốc: Một số thuốc sử dụng có thể gây ảnh hưởng tới sự tăng trưởng của tóc. Tác dụng phụ của nó là lấy đi những dưỡng chất vốn để nuôi dưỡng tóc, làm thay đổi quá trình sinh trưởng của tóc gây ra rụng tóc khiến bạn đối mặt với hết bệnh này tới bệnh khác.

Lạm dụng hóa chất làm đẹp: Để có vẻ ngoài mới mẻ và rạng rỡ, rất nhiều chị em thay đổi kiểu tóc thường xuyên. Liên tục sử dụng các loại hóa chất tạo kiểu như thuốc nhuộm, uốn, ép hay tác động nhiệt của máy sấy, máy làm xoăn…gây “áp lực” lên tóc, khiến tóc dễ tổn thương, xơ yếu và gãy rụng.

Stress kéo dài: Cuộc sống căng thẳng, nhiều áp lực không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của tóc mà ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung. Khi lo lắng, cơ thể tiết ra teleogen efluvium khiến cho tóc bạn nghỉ ngơi trước thời hạn. Stress lâu ngày không được giải tỏa còn khiến hệ miễn dịch mất kiểm soát, các tế bào bạch cầu tấn công nang tóc gây ra tình trạng tóc gãy rụng.

 

                                              
Do di truyền: Thường chỉ gặp ở nam giới, nếu người cha bị hói đầu thì con trai sẽ thừa hưởng di truyền đó. Chứng hói đầu thuộc gen trội nên những người con trai dù sinh ra sớm hay muộn cũng có thể bị rụng tóc với các mức độ khác nhau.

Bệnh lý về da đầu: Các bệnh về da đầu như vảy nến, nấm. eczema…không chỉ khiến da đầu bị viêm mà còn khiến cấu trúc của tó bị thay đổi khiến mái tóc dễ bị tổn thương. Nó còn khiên lỗ chân lông bít lại gây bít tắc chân tóc khiến tóc con không thể mọc lại. Đây là nguyên nhân gây ra hói đầu.

Bệnh lý khác: Các bệnh lý tự miễn như lupus hay suy giảm chức năng tuyến giáp là nguyên nhân khiến bạn phải đối mặt với rụng tóc nhiều.

Tác dụng của lá trà xanh đối với mái tóc

Trà xanh là nguyên liệu để làm thức uống mà nhiều người yêu thích. Chúng còn được nhiều tín đồ làm đẹp sử dụng để chăm sóc tóc, giảm rụng tóc và cải thiện gàu hiệu quả.

Trà xanh có chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho tóc

Trong trà xanh có chứa tinh dầu, các hợp chất alkaloid (cafein,xanthin, theophylin,…), các dẫn xuất của polyphenolic (falvonoid, tannin, catechol,…), các vitamin (B1, B2, B3, C,…).

Lá trà xanh có tính kháng khuẩn, chống viêm nên có tác dụng làm sạch vi khuẩn, bụi bẩn gây ra các bệnh lý về da đầu chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng. Lượng catechin dồi dào trong trà xanh làm giảm dihydrotestosterone (DTH) – một trong những lý do chính dẫn đến rụng tóc.

Sự có mặt của polyphenol trong trà xanh giúp kích thích mọc tóc và giúp các nang tóc phát triển. Đồng thời rất có lợi cho da đầu khi giải phóng lỗ chân lông và làm mát da đầu.

Áp dụng phương pháp gội đầu bằng trà xanh để chăm sóc tóc không những giúp giảm giảm, giảm rụng tóc mà còn kích thích tóc con mọc nhanh khá hiệu quả. Bạn hãy kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng giàu vitamin, khoáng chất và các thực phẩm giàu biotin để giúp mái tóc suôn mượt và chắc khỏe từ bên trong nhé.

Công thức gội đầu bằng trà xanh trị rụng tóc, giảm gàu

Gội đầu bằng trà xanh nguyên chất

                          
Gội đầu bằng trà xanh:

• Chuẩn bị 50g trà xanh, rửa sạch và để ráo nước

• Pha trà xanh với 1 lít nước ấm
• Sau khi gội đầu xong bạn dùng trà xanh vừa pha để gội đầu lại một lần nữa

Bạn có thể dùng nước trà đặc, thêm vài giọt nước cốt chanh dùng để gội đầu không chỉ giúp sạch da đầu mà còn giúp tóc mềm mượt.

Ủ tóc bằng trà xanh:

Đây là phương pháp chăm sóc tóc duy trì hiệu quả lâu dài hơn. Công thức này giúp bạn tạo ra một lớp mặt nạ bảo vệ tóc, giảm rụng tóc hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

• Hòa tan 5ml nước chanh và nước trà xanh rồi thoa lên tóc

• Kết hợp massage nhẹ nhàng từ 20 – 30 phút nhằm tăng tuần hoàn máu, giúp da đầu hấp thụ các dưỡng chất cần thiết.
• Gội lại bằng nước sạch

Gội đầu bằng trà xanh kết hợp với muối

Bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu như sau:

• Trà xanh 10 lá

• Nước sạch 2 lít
• Chanh nửa quả
• Vài hạt muối

Các bước thực hiện như sau:

• Rửa sạch lá trà xanh rồi vớt ra để ráo nước

• Đun sôi nước đã chuẩn bị, khi nước sôi cho lá trà đã sơ chế vào, đậy kín nắp khoảng 2 phút thì tắt bếp.
• Vắt nước chanh tươi và muối cho vào hỗn hợp, chờ nguội tiến hành gội đầu.
• Làm ướt mái tóc và da đầu bằng nước ấm. Sua đó, dùng hỗn hợp nước trà xanh vừa làm thấm ướt khắp tóc, da đầu.
• Lấy mũ trùm ủ tóc khoảng 10 phút
• Gội sạch lại với dầu gội và nước mát

Áp dụng cách này khoảng 2 lần mỗi tuần  bạn sẽ nhận thấy gàu, ngứa giảm dần. Mái tóc trở nên suôn mượt và chắc khỏe hơn rất nhiều.
 

ARLIA SEPHIA cung cấp các loại dầu gội làm từ nguyên liệu thiên nhiên chính hãng

Một số loại dầu gội giúp ngăn ngừa rụng tóc và gàu có mặt tại ARLIA SEPHIA như:

• Dầu gội gừng và trà xanh đến từ TRESemmé

• Dầu gội bưởi của Cocoon

Ngoài ra còn nhiều sản phẩm khác, xem chi tiết tại đây.